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Online: Yoga und Entspannung

Der Kurs “Yoga und Entspannung” besteht aus einfachen, langsamen und sanft ausgeführten Bewegungsabläufen. Wir nehmen uns Zeit, einen bewussten Kontakt zur Atmung herzustellen, führen kurze Meditationen und Entspannungsübungen durch und können so bei uns selbst ankommen. Die Yogapraxis kann damit als nährend und wohltuend erlebt werden. Dieser Kurs richtet sich an alle, die in einer ruhigen Praxis Entspannung suchen.
Der Kurs ist für Menschen mit und nach einer Krebserkrankung und für Angehörige.

 

Ansprechpartner: beratung@berliner-krebsgesellschaft.de

Die Veranstaltung ist beendet.